Manuellterapeuter gir råd om rygg
Hjorthaug er aktuell med boken «Frisk Rygg – Alt du trenger for å få en sterk rygg med mindre smerter». I boken slår han i hjel mange myter om hva som hjelper for å bli kvitt ryggsmerter. Til VG- sier han at mange av disse mytene, som for eksempel at madrassen din er viktig for rygghelsen, savner vitenskapelig belegg. Manuellterapeutkollega Skotheim uttaler at det er søvnen, ikke ryggen, madrassen er viktig for.
En annen myte som Hjorthaug kommenterer i den fem-siders lange artikkelen, er myten om at trening av kjernemuskulatur er løsningen på alle ryggproblemer. – Coretrening har ikke en bedre effekt på ryggen enn andre typer trening, sier han og viser igjen til forskningen.
VG-artikkelen er illustrert med en rekke øvelser for ulike typer ryggpasienter. For Hjorthaugs poeng er at forskjellige folk trenger forskjellige råd og behandlinger.
Kilde:
Se sak på VG.no (krever innlogging)
Sterkere rygg – uten smerter, VG 14. juni 2023. Kan kjøpes som e-avis her.
Siste nytt
Ny praksis for bestilling av pasientreiser gir betre tenester og sparar tid
Fra 1. april blir en ny rekvisisjonspraksis for pasientreiser innført.
Bilder, film og lydopptak i helsevesenet – dette må du vite
Helsedirektoratet har publisert et nytt, oppdatert rundskriv som gir veiledning …
Nedgang i sykefraværet mot slutten av 2024
Sykefraværet økte fra 2023 til 2024, og samlet for året var sykefraværet på…